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【內科】女性這些表現都是體內有毒素積累了
2018-09-150
美麗性感的女性常常會更好地博得異性相吸同性贊美?！∶廊葑o膚是很多女性會做的工作可很多女性的護膚效果并不好往往是體內毒素堆積。
1、便秘
排除廢物清理毒素的最重要的途徑非排便莫屬了，于正常人而言每天都要排便一次身體才算健康。如果排便不規律，或者出現便秘問題，甚至超過3天才排便一次這說明自己的腸胃出現了問題。
2、臉色暗沉無光澤
健康的人通常面色都是紅潤的，面色發暗的人很有可能不僅僅只是皮膚的問題，而是肺臟出了問題。
3、出現黃褐斑
讓許多女性非常困擾的一個皮膚問題便是黃褐斑。中醫認為黃褐斑與臟腑功能失調氣血失和陰陽失衡等相互關聯，并且與肝郁脾虛腎虛密不可分這三種因素都會導致毒素淤積出現黃褐斑。
4、口臭
生活中有口臭的人不在少數，它是指口內出氣臭穢的一種癥狀，多由肺脾胃積熱或食積不化所致，這些東西長期淤積在體內就變成了毒素。
5、痤瘡
痤瘡其實就是毒素排不出去毛孔堵塞毛囊里面的油脂排不出來越積越多所致。西醫認為痤瘡主要與內分泌失調有關，中醫認為痤瘡多由于過食肥甘油膩辛辣食物脾胃蘊熱濕熱內生而引起。
預防痤瘡最重要是保持規律生活，勞逸結合不吸煙不喝酒不喝濃咖啡和濃茶還要少食辛辣刺激食物，少食糖果及高脂食物多吃蔬菜水果保持大便通暢。
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